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Disposición positiva, una clave fundamental en el amor

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Foto: thisismyurl / Pixabay.com

En toda pareja habrá momentos complicados, en los que es posible que la incomprensión o la tensión formen parte de algunos momentos, creando espacios difíciles que complican la comunicación.

Frente a esto nos quedan dos posibilidades:

  1. Hacer el conflicto enorme, a partir del cómo nosotros lo hablamos, quizá optando por lo más complicado.
  2. Simplemente asumir una actitud positiva, con una disposición de apertura y escucha para poder dialogar y resolver.

La disposición positiva es vital para que la comunicación sea constructiva, de lo contrario nada se puede resolver.

¿Cómo desarrollar una disposición positiva?

  • Recuerda que vos y tu pareja están en el mismo equipo.
  • Procura desarrollar un lenguaje cálido, cero ofensivo.
  • Hay que escuchar sin estar a la defensiva.
  • Hay que estimular el diálogo constructivo.
  • No se puede perder de vista que a mayor conflicto menos calidez.
  • Es importante tener una escucha comprensiva, tolerante y respetuosa.
  • Es fundamental hacer propuestas con sentido y con contenido.
  • Hay que alejarse del capricho, el orgullo y la intransigencia.
  • Bajo ninguna circunstancia se debe atacar a la pareja.
  • Hay que estar abiertos a hacer cambios positivos.

La disposición positiva implica un conjunto enorme de actitudes que pretenden promover la apertura al diálogo sano, que posibilite la comunicación y las diferencias terminen en acuerdos sanos, que fortalezcan la relación.

¿Tú tienes una disposición positiva? Si no es así este es tu momento.

Dr. Rafael Ramos.