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¿Cómo lidiar con una persona explosiva?

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CC Mandyme27 - Pixabay

Todos tenemos momentos en los que el enojo nos puede ganar la partida, a veces, ante una determinada situación se nos hace difícil hablar en el tono correcto, en la expresión correcta, usamos palabras salidas de contexto.

Ahora, en el tanto esto sea una circunstancia ocasional, pasado el enojo, analizados los hechos, comprendiendo lo que pasó, pidiendo una disculpa y procurando acuerdos, no hay que preocuparse por esto.

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No obstante, cuando una persona de forma frecuente:

  • Tiene una expresión emocional hiriente, por qué no administra su enojo.
  • Si esto es así, podríamos estar frente a una situación compleja, que cuestiona la viabilidad de dicha relación, pues el enojo desproporcionado, se acerca a la agresión.
  • Si tienes un estilo de comunicación, cuando estás enojado o enojada, que tiende a ser explosivo, hiriente, descalificante, ofensivo y agresivo.

Si eres de aquellas personas que:

  • No miden sus palabras.
  • No hay reparo en decir lo que sea y como sea.
  • No hay apertura para hacer un análisis sobre tu conducta.
  • No se pide una disculpa.
  • No hay un compromiso de cambio efectivo.
  • No reconoces que tienes un problema y te centras única y exclusivamente en tu punto de vista, vas por mal camino.

Si todo esto se da entre otros aspectos, podría colocarte a vos en medio de una relación de pronóstico muy reservado, que posiblemente tenga múltiples ciclos de tensión, explosión y posible agresión.