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Siete mitos frecuentes sobre la sexualidad femenina

Foto: Foto: Pixel2013/Pixaba.com

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Hola, soy Carolina González Jiménez, Médica General, Sexóloga Educadora y Sexóloga Clínica y en esta ocasión compartiré contigo sobre el tema de la sexualidad femenina y sus principales mitos. Antes de entrar en el tema me gustaría que te tomes un tiempo en responderte lo siguiente ¿para ti qué es la sexualidad?… La Organización Mundial de la Salud y la Organización Panamericana de la Salud (2006), la definen como “un aspecto central e inherente al ser humano, donde interactúan aspectos biológicos, psicológicos, socioeconómicos y culturales (espiritual, religioso, ético)”. Esta no solo tiene en cuenta la reproductividad, sino que permite que nos relacionemos de una manera afectiva, íntima y/o placentera. La expresamos y vivenciamos mediante los pensamientos, actitudes, fantasías, creencias, deseos, valores, conductas, prácticas y/o relaciones interpersonales. De esta forma, vemos que la sexualidad no es solo el equivalente de las relaciones sexuales.

Cuando nos referimos a temas de sexualidad en la mujer, estamos hablando de Sexualidad Femenina. Esta sexualidad ha sido reprimida por años, ha estado cargada de estereotipos negativos para el género femenino y en un momento de la historia, llegó al punto de convertirse en una sexualidad exclusiva para satisfacer la Sexualidad Masculina, limitando así la sexualidad de nosotras las mujeres. Esto ha ido cambiando paulatinamente y aunque me atrevo a decir que todavía falta mucho camino por recorrer, es bastante lo que se ha alcanzado hasta ahora y uno de los factores que más ha contribuido, es el ejercicio de los derechos sexuales.

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En esta ocasión, te contaré y aclararé algunas creencias frecuentes con respecto a la Sexualidad Femenina, ¿me acompañas?

1) “Las mujeres no se masturban”: Una investigación que realicé en el año 2016 entre mujeres colombianas y mexicanas, mostró que 7 de cada 10 mujeres se ha masturbado al menos 1 vez en su vida. Estos resultados coinciden con la mayoría de los estudios anteriores al respecto y que además demuestran que estadísticamente las mujeres se masturban menos, en comparación a los hombres. Así que ¡las mujeres si se masturban! y esto se conoce como una forma de autoerotismo.

2) “No se pueden tener relaciones sexuales con el periodo menstrual”: Las relaciones sexuales no están contraindicadas durante la menstruación. Lo que debes tener en cuenta es que es decisión tuya como mujer, si te sientes cómoda y si las quieres tener o no. También si es del caso, llega a ser una decisión y acuerdo entre la pareja, siempre que sea algo consensuado, es decir con consentimiento.
Sobre este mismo aspecto, existe el mito de que “si tienes relaciones sexuales con el periodo, no puedes quedar en embarazo”. No es cierto, porque, aunque se disminuye la probabilidad de embarazo, siempre estará la posibilidad de uno y esto dependerá de la regularidad de los ciclos menstruales y de las características de cada mujer.

3) “El punto G no existe”: ¿Sabes algo?… Sí existe y está ubicado aproximadamente entre 3 y 5 cm de la entrada vaginal en la pared anterior, (la pared que mira hacia el ombligo). En esta zona, suele haber un cambio de “textura” en la mucosa. Ten en cuenta que, aunque existe, no todas las mujeres logran encontrarlo o diferenciarlo y no a todas las que lo encuentran les es placentero estimularlo. Cuando se estimula el punto G, lo que realmente se está haciendo es una estimulación indirecta del clítoris, el cuál es el único órgano cuya función es dar placer.

4) “Las mujeres en la adolescencia no tienen relaciones sexuales”: Realmente no existe una edad determinada para iniciar las relaciones sexuales, esta decisión es individual y personal. La mayoría de las estadísticas muestran que la edad promedio de inicio de las relaciones sexuales en algunos países de Latinoamérica como Colombia y México, está entre los 16 y 18 años. Lo importante sobre este aspecto es que las adolescentes, no solo reciban información, sino una educación sobre la sexualidad, que incluya aspectos tales como: Asertividad, autoestima, romper estereotipos de género y capacidad de elegir. De esta forma se busca que adquieran las herramientas necesarias para tomar decisiones conscientes, responsables y basadas en datos científicos.

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5) “Durante el embarazo no se pueden tener relaciones sexuales”: Existen muchos mitos alrededor de la sexualidad durante el embarazo, como por ejemplo “el tener relaciones coitales le hace daño al bebé”, “el bebé siente todo durante las relaciones sexuales y eso lo traumatiza”, entre otros. Sobre este aspecto hay que aclarar que existen factores médicos que sí contraindican las relaciones sexuales (principalmente las coitales) durante el embarazo, tales como: Un aborto en curso, amenaza de aborto, hemorragia vaginal, placenta previa, infección vaginal o urinaria, amenaza de parto pretérmino, entre otros. Por lo tanto, si no se presenta alguna de estas situaciones o no es una orden de tu médic@, se pueden tener relaciones sexuales, ya que estas no afectarán al bebé.

Debido a todos los cambios por los cuales pasa la mujer y a los cambios que puedan presentarse con su pareja, inevitablemente se deben hacer adaptaciones en aspectos biológicos, psicológicos, sociales, culturales, en la vida sexual individual y en la pareja. Aquí, aclarar mitos y creencias ayuda a desgenitalizar la sexualidad, es decir no centrar el placer y la sexualidad en los Órganos Sexuales o genitales y en la penetración.

6) “Al llegar a la menopausia ya no tienes ganas y no te interesa el sexo”: El primer error que cometemos aquí es confundir el climaterio y la menopausia. El primero se refiere a una fase transitoria, del paso de la edad reproductiva a la no reproductiva y se debe a la disminución paulatina en la producción de hormonas (estrógenos y progestágenos) en los ovarios. Cuando hablamos de menopausia nos referimos al último periodo menstrual o cese de la menstruación.

El hecho de estar en esta etapa no significa que la sexualidad de la mujer se pierda y que ya no sienta deseo de tener relaciones sexuales. Se presentan algunos cambios en la respuesta sexual, como la disminución en la lubricación vaginal y también en los órganos sexuales, estos son aspectos que se pueden ir manejando, como por ejemplo utilizando un lubricante. También es importante tener en cuenta que los síntomas no solo dependerán del nivel hormonas, sino de los factores psicológicos y socioculturales de cada mujer.

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7) “En la vejez a las mujeres no les gusta el sexo y no tienen capacidad para realizarlo”: Esto es completamente falso, la sexualidad nos acompaña desde que nacemos hasta que morimos. La vejez es una etapa más de la vida y no un declive general de capacidades. La forma en como cada mujer viva y exprese su sexualidad durante esta etapa, va a depender de cómo la ha vivido durante toda su vida.

Como puedes darte cuenta, la Sexualidad Femenina es muy amplia, abarca muchos aspectos de la vida de las mujeres y esto es sólo una mirada rápida sobre algunos mitos al respecto. Si eres hombre, podrás estar pensando que este artículo es puramente femenino, pero no es así. Recuerda que para nosotras las mujeres es de gran importancia que conozcas un poco más sobre nuestras etapas y que entiendas cómo podemos vivir y disfrutar nuestra sexualidad.

Antes de despedirme, te invito a visitar mi blog www.sentidosexual.com, en cual encontrarás artículos, videos e información sobre diversos temas de sexualidad, los cuales pueden ser de tu interés. Nos leemos en una próxima oportunidad para así seguirle poniendo a nuestras vidas “Sentido Sexual”.