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Dormir en la tarde reduce el riesgo de sufrir un paro cardíaco

cespinosa
13/03/2019, a las 08:02
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Según el estudio por el Hospital General Asklepieion publicado en Daily Mailla caída de estos niveles de presión reduce significativamente el riesgo de sufrir un ataque cardíaco en un 10 %.

Además el líder de este estudio el doctor Manolis Kallistratos, comenta que el efecto de dormir una siesta al mediodía es similar al que produce los medicamentos destinados a bajar la presión arterial.

“No queremos animar a las personas a dormir durante horas, pero no deben sentirse culpables si pueden tomar una siesta corta, dados los posibles beneficios para la salud”, aseguró.

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