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Blue Monday 2020: hoy es el día más triste del año

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CC Pixabay / geralt

Luego de pasar por una época de festividades, familia y mucha parrada, llega el tercer lunes de enero el Blue Moday, considerado para el psicólogo británico Cliff Arnal, como el día más triste y deprimente del año.

Según Cliff Arnall, quien invitó la fórmula para hacer esta afirmación, este día nos sentimos un poco ‘azules’, por el mal tiempo, las deudas y muchos gastos del mes anterior que, quizás, hoy pesan más que nunca.

 

Esta sería la fórmula del Blue Monday: /8C+(D-d) 3/8xTI MxNA. C (factor climático en el Reino Unido).

– La D: representa las deudas adquiridas durante en navidad.
– La d minúscula: se refiere al dinero que se cobra en enero.
– La T: el tiempo trascurrido desde la Navidad.
– La M: motivaciones para este año nuevo
– La NA: la necesidad de actuar para cambiar la vida

Por esta razón, si hoy se siente triste o deprimido, pues ya tiene una buena excusa para estarlo, pero si no, siga sonriendo disfrutando este día, aunque sea un poco ‘azul’.