¿Qué tan buena es la cebolla para el cabello? Esto dicen expertos

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La cebolla es una hortaliza que se usa como un alimento para guisar o acompañar ciertos platos como ensaladas, arroz, carne, hamburguesas, entre otros. A pesar de que no es el ingrediente principal, sí tiene mucha notoriedad en el mundo culinario. Pero su único uso no es ese, ya que además de darle sabor a los alimentos, también tiene altas propiedades para beneficiar la salud.

Tener una dieta equilibrada, rica en verduras y frutas aporta un alto valor nutricional para estimular el crecimiento capilar. El producto estrella para fortalecer el pelo es la cebolla, el cual tiene varios componentes que aumentan la producción de ciertas vitaminas en el cuerpo.

¿La cebolla sirve para mejorar el crecimiento del cabello?

Tomar jugo de cebolla, o comer este alimento de manera constante, no funciona por sí solo para beneficiar el crecimiento del cabello; tampoco ayudará a evitar la caída del pelo o fortalecerlo. Todos los problemas genéticos que pueda tener una persona respecto al proceso capilar, no solo se solucionan con el consumo de cebolla.

Sin embargo, esto no quiere decir que no tenga propiedades que funcionen para darle mayor fuerza al cabello. Ingerir la cebolla en diferentes presentaciones, moderadamente, en conjunto con una dieta saludable; genera resultados positivos en el organismo, incluso en el crecimiento capilar. Cabe resaltar que, para complementar el proceso, también existen otros productos y trucos para beneficiar el pelo.

¿Cuáles son las propiedades de la cebolla que benefician al cabello?

La cebolla tiene varios componentes que son bien recibidos por el cabello, y que aportan vitaminas para su beneficio. Estos son los beneficios que puede obtener:

• Mejora la circulación: la cebolla contiene un compuesto químico llamado quercetina, el cual mejora la circulación sanguínea. Esto es importante para que los folículos capilares hagan crecer el pelo. En consecuencia, se puede tener un pelo fuerte y sano.
• Producción de colágeno: este alimento también contiene azufre, el cual mejora la producción de tejidos de colágeno, importantes para el crecimiento del cabello. Hay otros ingredientes que también puede ingerir para complementar el aumento de producción de esa proteína.
• Propiedades antibacterianas: otra propiedad de la cebolla es eliminar hongos y bacterias del cuero cabelludo para tenerlo sano, y de esta manera tener un crecimiento adecuado.
• Fortalecimiento capilar: el jugo de cebolla fortalece el cabello, evitando que se quiebre.

¿Qué productos a base de cebolla se pueden usar para beneficiar al cabello?

Hay 4 productos a base de cebolla que pueden ser utilizados para estimular el crecimiento capilar y fortalecer el cabello:

1. Jugo de cebolla para el pelo: este producto ayuda a evitar la caída del cabello. Su forma de uso es aplicarlo sobre el cuero cabelludo, hacer un masaje suave durante algunos minutos para que se absorba bien y nutra los folículos. Lo recomendable es mantener húmedo el cabello con el jugo 30 minutos antes de lavárselo.
2. Aceite de cebolla para el pelo: este se usa de la misma manera que el jugo. Solo debe aplicar sobre el cuero cabelludo y dejarlo ahí media hora.
3. Champú de cebolla: ¿ha visto una cebolla dentro del champú? Tranquilo, el pelo no le quedará con un mal aroma. Esta solo se pone dentro del producto para darle propiedades que ayudan a que su cabello esté más suave y se vea más brillante.
4. Mascarilla de cebolla para el pelo: existen mascarillas que si se aplican dos veces por semana pueden reparar el cabello dañado. Por ejemplo, la de cebolla y miel, o, cebolla y limón; hidratan y tienen propiedades anticaspa y antigrasa.

A pesar de que el aspecto de su cabello no se va a mejorar por sí solo usando cebolla, si es verdad que este alimento puede ser un gran complemento para ayudar a evitar el proceso de caída, y estimula fortalecimiento capilar.