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Oración para recuperar la paz cuando la mente no se detiene; es muy efectiva

Esta oración te podría ayudar a calmar tu mente, aquietar tu corazón y volver a sentir la paz que creías perdida.

Juliana Bueno
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Persona orando con la biblia en la mano. | Crédito: Getty images.
A veces la mente no se apaga porque saltamos de un pensamiento a otro, repasamos lo que hicimos, lo que no dijimos, lo que podría pasar. El ruido interno se vuelve tan fuerte que hasta el silencio pesa. En esos momentos, más que buscar respuestas, lo que necesitamos es una pausa y un respiro que nos devuelva a nosotros mismos.

Por otro lado, recuperar la paz no significa que todo esté perfecto, sino que aprendemos a mirar lo que pasa con calma y fe, ahí es donde la oración se convierte en un refugio poderoso. Orar no es repetir palabras; es abrir el alma, entregarle el peso a algo más grande y permitir que el amor vuelva a ocupar su lugar; eliminando la ansiedad.

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Oración para la tranquilidad

Esta oración efectiva nace de ese deseo de calmar lo que late con prisa y es una invitación a soltar el control, a respirar con confianza y a recordar que incluso en el caos, hay una luz que siempre espera. De acuerdo con el portal ‘Hozana’, la siguiente oración es efectiva para apaciguar el corazón y es de la Santa Teresa de Ávila.

“Nada te turbe,
Nada te espante,
Todo se pasa,
Dios no se muda,


La paciencia
Todo lo alcanza;
Quien a Dios tiene
Nada le falta:
Sólo Dios basta.Amén”

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Versículos bíblicos contra el estrés

En los momentos en que el estrés parece dominarlo todo, la Palabra se convierte en un refugio. La Biblia nos recuerda que la paz no depende de que todo esté bajo control, sino de confiar en quien sí lo está.

 

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