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Preguntas para hacer en pareja y fortalecer la confianza, recomendadas por psicólogos

Siempre hay algo más por conocer de tu pareja y estas preguntas pueden ayudarlos en el proceso.

margarita.contreras
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080925 Parejas

Tener conversaciones profundas con la pareja no solo es un ejercicio recomendable, sino además necesario, pues ayuda a conocerse mejor y a fortalecer la confianza y la intimidad entre ambos mientras pasan tiempo juntos de calidad.

Los psicólogos coinciden en que abrir espacios de diálogo permite construir relaciones más sólidas y transparentes, así que si estás en esa etapa en la que crees que ya es momento de dar un siguiente paso mostrándose vulnerables, las siguientes son varias preguntas que podrías plantear, obtenidas del blog de la clínica AD Psicología de Valencia.

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Ten en cuenta que el entorno para hacerlas debe ser tranquilo, ojalá estando en la comodidad del hogar, bajo una luz cálida, con una copade vino o disfrutando de una deliciosa comida.

  1. ¿Cómo describirías tu forma de ser?
  2. ¿Cuál ha sido el momento más difícil de tu vida? ¿Y el más feliz?
  3. ¿Qué te pones nervioso/a?
  4. ¿Cuáles tu mayor virtud? ¿Y defecto?
  5. ¿Qué es lo que te hace enfadar? ¿Y qué te relaja?
  6. ¿Cómo reaccionas cuando algo te frustra?
  7. ¿Cambiarías alguna cosa de tu pasado?
  8. ¿Qué diría la gente de ti tras tu muerte?
  9. De todas las personas que conoces, ¿qué muerte te afectaría más?
  10. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y por qué?
  11. ¿Alguna vez has tenido depresión? ¿Y ansiedad?
  12. ¿Cómo te imaginas tu vida dentro de 5 años? ¿y dentro de 20 años?

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También es preciso decir que no es necesario hacer todas las preguntas de una vez, pues puede ser un ejercicio abrumador que se torne en un interrogatorio.

En cambio, seleccionen dos o tres preguntas y desarrollen con cuidado las respuestas. Podrían dar pie a conversaciones muy profundas e, incluso, sanadoras.

Imagen de referencia. Créditos: Getty Images

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