¿Qué pasa si hago 100 sentadillas al día durante un mes? Calorías que quemaría por día
Las sentadillas son un ejercicio fundamental para fortalecer los músculos del tren inferior.
La reconocida actriz Isabella Córdoba, que ha estado presente en varias novelas colombianas como en ‘Vecinos‘, ‘Mentiras perfectas’ , ‘Garzón vive’, entre otras. Aunque la actriz no sea nueva en el mundo del entretenimiento, lo que realmente llama la atención […]
¿Alguna vez te has preguntado cuál es el municipio más joven del Valle del Cauca? Por supuesto, no es ninguna de sus ciudades principales, pero alberga importantes historias. Se trata de El Dovio, ubicado al noroccidente del departamento, en la provincia […]
La reconocida cantante Alejandra Guzmán, una de las artistas mexicanas más icónica. Famosa por su estilo, voz y forma de cantar han hecho que tenga bastante popularidad internacionalmente. La cantante de 57 años ha preocupado a sus seguidores en los […]
En el norte del Valle del Cauca se encuentra un municipio que combina paisajes naturales con tradiciones locales, ideal para quienes buscan tranquilidad y autenticidad. Lee también: Este es el pueblo de los Llanos Orientales conocido como “El ombligo de […]
Andrés Cepeda es uno de los cantantes colombianos más queridos en el país, contando con grandes canciones de su repertorio. Durante su trayectoria artística ha lanzado diferentes canciones que han cobrado importancia y cariño importante del público tanto en el […]
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