Muchas veces hemos sentido cómo una persona es un vampiro energético y en ocasiones puede pasar que después de tener una conversación con la pareja sientas una sensación de agotamiento. Esa sensación es mejor conocida como “Vampiros energéticos”.
Lee también: Preguntas para hacer en pareja y fortalecer la confianza, recomendadas por psicólogos
Según un estudio realizado por NRDC (Consejo de defensa de los recursos naturales), explica que un vampiro energético es una persona que agota la energía emocional de los demás. En algunas ocasiones estas personas incluso no son conscientes de su comportamiento porque su necesidad de atención, apoyo emocional o validación constante puede hacer que no sea notable que absorbe la energía.
Te podría interesar: 5 problemas de pareja que las constelaciones familiares te podrían ayudar a solucionar
Trata de establecer limites y aprende a decir no cuando tu pareja te ofrece algo que no quieres. De igual forma, deberías limitar las conversaciones sobre sus problemas todo el tiempo.
Si te involucras en algunas actividades que te complazcan y que te llenen tu energía es una buena señal porque te aportan positivismo y te llenan tu propia energía, lo que contribuye para que mantengas un equilibrio.
© CARACOL S.A. Todos los derechos reservados.
CARACOL S.A. realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web a medios de lectura mecánica u otros medios que resulten adecuados.
