Cómo saber si su pareja es un ‘vampiro energético’: agotamiento emocional es una señal
¿Sientes que algo no está bien en tu relación, pero no sabes exactamente qué es? Podrías estar más cerca de la respuesta de lo que crees.
Lee también: Preguntas para hacer en pareja y fortalecer la confianza, recomendadas por psicólogos
Según un estudio realizado por NRDC (Consejo de defensa de los recursos naturales), explica que un vampiro energético es una persona que agota la energía emocional de los demás. En algunas ocasiones estas personas incluso no son conscientes de su comportamiento porque su necesidad de atención, apoyo emocional o validación constante puede hacer que no sea notable que absorbe la energía.
Así puedes descubrir si tu pareja es un ‘Vampiro energético’
- Un vampiro habla todo el tiempo y no deja que participes en las conversaciones, esto suele dejarte exhausto.
- Si tu pareja es un vampiro energético, utiliza a las personas para obtener lo que necesita, puede ser un favor o una invitación.
- Si la persona frecuentemente tiene una actitud pesimista hacia la vida y con constante negatividad.
- Todo gira entorno a tu pareja, no importa cuál sea el tema de conversación, siempre se habla de las necesidades o los logros de tu pareja.
- Te ocupa por las dificultades. Normalmente, si tu pareja no reconoce su propia participación en los conflictos o parecen atraer situaciones caóticas es una señal de que esta adsorbiendo tu energía.
¿Cómo te puedes proteger de los vampiros energéticos?
Trata de establecer limites y aprende a decir no cuando tu pareja te ofrece algo que no quieres. De igual forma, deberías limitar las conversaciones sobre sus problemas todo el tiempo.
Si te involucras en algunas actividades que te complazcan y que te llenen tu energía es una buena señal porque te aportan positivismo y te llenan tu propia energía, lo que contribuye para que mantengas un equilibrio.
Más noticias:
- Este es el paraíso oculto en Antioquia con más de 260 espejos de agua y selvas tropicales
- El pueblo conocido como el ‘balcón de los bellos paisajes’: queda a dos horas de Medellín
- Oración a San Cipriano para que tu pareja regrese; puedes acompañarla con esta canción
- Oración Sangre de Cristo para bendecir a tus hijos y que consigan un buen empleo