El hábito de morderse las uñas puede comenzar en la infancia y continuar hasta la edad adulta, en ocasiones requiere ayudas de profesionales para corregirla, según la Sociedad Española de Medicina Interna.
“Es más frecuente en los niños, pues lo presentan un 30 por ciento de ellos entre los siete y diez años, y puede llegar al 45 por ciento de los adolescentes. En ocasiones no solo se comen las uñas sino también la cutícula de la piel vecina, los padrastros”, mencionan.
No se trata únicamente de morder las uñas, sino que en muchos casos también incluye conductas asociadas, como arrancarse la cutícula o morder la piel que rodea las uñas. Estas acciones, aunque pueden parecer inofensivas o pasajeras, a menudo están relacionadas con estados de ansiedad.
Muchos describen que el comportamiento de comerse las uñas es automático y suele asociarse a estrés, nerviosismo, ansiedad y mal humor. Asimismo, la Fundación TLC para comportamientos repetitivos enfocados en el cuerpo comentó que “morderse las uñas suele asociarse con daño visible en las uñas, tensión antes o al intentar resistirse a hacerlo, sensación de placer después de comerse las uñas y angustia psicológica. Muchos describen este comportamiento como ‘automático’ “.
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Las razones por las cuales un niño puede morderse las uñas varían de acuerdo a ciertos casos, algunos pueden hacerlo por las siguientes causas:
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Según ‘Escola de Salut Sant Joan de Déu’, expertos en la pedagogía comentan quien si tu hijo esta muy estresado, puede buscar una solución. Cortar las uñas correctamente hace que muchos niños no se las coman y lo más importante es buscar que tu hijo haga algo que le distraiga el hábito para que lo ayude a sentirse bien consigo mismo.
También comentan que la mayoría de niños que se muerden las uñas, lo dejan de hacer con el tiempo y dicen que “el 75% de los adolescentes que se comen las uñas dejan de hacerlo antes de cumplir los 35 años”.
Además, ofrecerles actividades que los distraigan y les hagan sentir bien consigo mismos es clave para que logren dejar atrás este comportamiento de manera natural con el tiempo.
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