Muchas personas creen en el significado de los sueño y la forma en la que nos comunicamos con nuestro subconsciente. Según el servicio nacional de salud, soñar significa que es una forma de mejorar los niveles de concentración, mejora la salud mental y ayuda a mantener el sistema inmunológico fuerte.
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Según el Dr. Abidemi Otaiku, del Centro de Salud Cerebral Humana de la Universidad de Birmingham, quien llevó a cabo una investigación con relación a los sueños, mencionó “Hemos demostrado por primera vez que los sueños angustiosos o pesadillas, pueden estar relacionados con el riesgo de demencia y el deterioro cognitivo”.
En el estudio que realizo Otaiku participaron 600 personas y todos estaban libres de demencia al inicio y completaron un cuestionario en donde les preguntaban con que frecuencia experimentaban malos sueños y pesadillas. Allí descubrieron que las personas que tienen pesadillas con mayor frecuencia tenían más posibilidades de ser diagnosticados de demencia.
De igual forma, en la investigación que realizaron con relación a los sueños es que los hombres mayores que tenían pesadillas todas las semanas tenían cinco veces más probabilidades de desarrollar una enfermedad que destruye el cerebro que aquellas personas que no tenían pesadillas
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El doctor Gerard Mayà, neurólogo y miembro del grupo de trabajo de Trastornos del Movimiento y de la conducta durante el sueño e Hipersomnias de la Sociedad Española de Sueño explicó que las personas que tienen de forma habitual sueños violentos, en los que realizan movimientos es una conducta del Trastorno de la conducta del sueño REM.
“La persona grita, da puñetazos, patadas, se mueve…Esto se debe a que el cerebro no es capaz de paralizar el cuerpo mientras sueña durante la fase REM, como lo haría normalmente” , explicó el Mayà.
Ese trastorno del sueño se relaciona con el párkinson y es importante analizar con que frecuencia estas teniendo pesadillas porque puede ser una advertencia de alguna enfermedad futura.
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