¿Cuál es el truco de Cristina Hurtado para verse verse joven y tonificada? Esto confesó
Estos son los secretos de la presentadora para lucir un cuerpo saludable y joven a sus 42 años ¿Cuál es su secreto?
Más allá de su trayectoria profesional, Cristina Hurtado suele llamar la atención por su apariencia joven y su figura tonificada, incluso después de ser madre de tres hijos. Recientemente, la presentadora ha compartido algunos de los hábitos que han sido clave para mantenerse saludable y en forma.
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¿Cómo lucir verse más joven y tener una piel radiante?
Por medio de una entrevista con ‘La Red’ la presentadora confesó que el ejercicio y el sueño son indispensables en su rutina, por eso ella trata de dormir entre siete y ocho horas.
Además, confesó que suele recurrir a remedios naturales como parte fundamental de su rutina de cuidado, asegurando que estos le ayudan a mantener la piel hidratada, luminosa y con un aspecto más joven.
“Hay épocas que me hago este famoso caldo de colágeno, que es con huesos de res y patas de gallina, y lo dejo hervir por 10 horas a fuego muy lento, y luego lo cuelo y lo que pasa es que este caldo se vuelve como una gelatina. Lo que hago es que, en las mañanas, dos cucharadas, con unas goticas de limón, me tomó esto todas las mañanas” , confesó la presentadora.
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Por otro lado, confesó que dentro de sus hábitos diarios incluye la preparación de sus “menjurjes” naturales que aportan múltiples beneficios a su cuerpo. Uno de sus favoritos lleva cristal de sábila, una pequeña porción de papaya y un poco de agua, una mezcla sencilla.
La presentadora aseguró que este tipo de bebidas hacen parte de una rutina consciente enfocada en cuidar su organismo desde adentro. De acuerdo con lo que explicó, este batido cumple una función hidratante y cicatrizante.
