Cuidar de la piel del rostro debería ser una prioridad para cualquier persona, sobre todo considerando lo fina y delicada que esta es. Sin embargo, hay quienes aún no lo hacen por distintos factores y el económico puede ser uno […]
El estrés es la respuesta natural de nuestro cuerpo y mente ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Es esa sensación de “alerta roja” que nos acelera el pulso, tensa los músculos y pone a trabajar nuestra cabeza a […]
Las familias colombianas suelen aprovechar estos días de reflexión y descanso por la Semana Santa para viajar y conocer algunos de los atractivos turísticos y paisajes naturales que el país ofrece. Entre los planes más comunes, visitar termales siempre será […]
El programa Inexpertas abrió un espacio de conversación sobre un tema que cada vez cobra más relevancia en nuestras vidas: la salud mental. En este episodio, el psicólogo Jefry Gonzales compartió consejos prácticos y necesarios para mantener el equilibrio emocional […]
¿Necesitas planes cerca a Bogotá para escapar de la rutina en estos días de descanso? Visitar la piscina Akuaima puede ser una gran opción. Se trata de una piscina infinita, como se le conoce a aquellas que crean una ilusión óptica […]
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