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¿Cómo controlar las pataletas de tus hijos? Guía práctica de una experta para corregirlos
Las pataletas o berrinches son muy comunes en los niños, especialmente entre los 2 y los 5 años.
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¿Qué padre no ha presenciado un berrinche de su hijo sin saber qué hacer? o ¿qué padre no se ha sentido culpable luego de corregirlo porque tal vez no fue la forma adecuada? Está bien, nadie tiene un manual para la crianza que sea 100% infalible. Por el contrario, pareciera que es ensayo y error hasta que encuentras la manera que a ti mejor te funciona.
Aunque pueden ser desesperantes, los berrinches pueden ser una gran oportunidad para enseñarles a los niños a identificar y regular sus emociones. Así que, en lugar de verlos como un comportamiento negativo, puedes intentar entenderlos.
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En diálogo con las Inexpertas de Bésame, Nuria Pérez, especialista en emociones y aprendizaje infantil, señaló que lo primordial es comprender que de los 2 a los 3 años el niño empieza a formar su identidad y lo notarás porque cada vez necesita menos de ti. Aunque da la sensación de que son mayores, no es así.
En este punto su cerebro recibe muchos estímulos y esa confusión podría detonar las explosiones de llanto, gritos o frustración, y tu labor como padre es entender qué hay detrás.
¿Si no los regañas los estás malcriando?
Cuando ocurre un berrinche tienes dos caminos: o regañas a tu hijo y pasas de él o validas su emoción y lo ayudas a transitarla. No obstante, “el límite entre validar la emoción y permitir su berrinche es difuso”, indicó la experta, por lo que la clave está en la amable firmeza.
Este concepto manejado por la española consiste en poner límites desde la autoridad que tienes como padre o madre para guíarle, no desde el autoritarismo “porque a mí me parece y ya” o “porque sí”, y en este sentido no es necesario tratar mal al menor para que haga caso. Se trata, más bien, de ser paciente, de lo contrario te frustrarás tú también.
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¿Qué hacer?
Si aún te sientes perdido/a frente a toda esta información, te dejamos una guía muy práctica que explicó Nuria en el programa y, si deseas profundizar en ella, puedes ver el capítulo completo:
- Lo primero es entender que está pidiendo ayuda y que no le gusta estar en esa situación
- Luego, debes validar la emoción de tu hijo con frases como “entiendo que estás triste porque no pueder (mencionar la razón de su berrinche)
- Tercero, explícale por qué no podrás cumplir su deseo, pero dale razones válidas y reales. Ejemplo: “yo entiendo que quieres ese helado, pero no te lo puedo comprar ahora porque en casa tenemos y prometimos que al volver lo comeríamos con tu hermano”
- De esta manera el niño entenderá lo que sucede, pero ¡ojo! si le hiciste una promesa debes cumplirla, de lo contrario se creará otra herida
Consejo adicional: no utilices jamás la figura “mamá/papá se va a poner triste si haces esto”, pues se considera una clase de manipulación y hará más daño.
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